손가락관절염 치료법으로 나의 관절을 지킨다!!

손가락관절염 치료법으로 나의 관절을 지킨다!!

우리 몸에 있는 관절은 뼈와 뼈를 연결하는 역할을 담당하고 있습니다. 관절염은 보통 크게 두 가지로 나뉘는데요. 관절액을 생성하는 얇은 막인 활막에 염증이 생기는 류마티스 관절염과 손가락 관절을 많이 사용하거나 노화로 인해 발병하는 퇴행성 관절염으로 나눌 수 있습니다. 관절은 한번 다치면 사실상 회복이 어렵기 때문에 손가락 관절염 치료법으로 조기 발견, 조기 치료가 빨리 진행돼야 관절 변형을 막고 일상생활의 불편을 최소화할 수 있습니다.그러면 오늘 퇴행성이든 류마티스성이든 일상생활에서 가장 많이 쓰이는 손가락 관절염 치료법에 대해서 알아보겠습니다.

손가락 관절은 우리 일상생활에 절대 없어서는 안 되는 부분입니다.우리 몸에 관절이 없으면 사실상 아무것도 할 수 없기 때문에 관절이 건강할 때 지키는 것이 좋습니다.퇴행성 관절염은 관절은 오래~많이 사용하면 연골이 닳아서 발생하는 질환입니다.그런데 최근에는 젊은 층에서도 퇴행성 관절염이 많이 발병합니다.그 이유는 스마트폰을 장시간 사용하거나 컴퓨터 타이핑 업무를 장시간 하는 직장인이나 하루 종일 펜을 잡고 일을 하거나 공부를 하는 학생, 그 외에도 걸레질이나 설거지 같은 집안일을 주로 하는 주부에게서도 퇴행성 관절염이 자주 발병하게 됩니다.

이런 퇴행성 관절염의 증상으로 관절이 붓거나 통증이 생깁니다.손가락을 사용할수록 통증은 심해져요. 그 증상이 더 심해지면 손가락이 딱딱해지거나 구부렸다 폈다 할 수 없을 정도로 주먹을 쥐기 어려워집니다.이렇게 증상이 심해지기 전에 손가락 관절염 치료법으로 빨리 초기 대응해야 합니다.먼저 손가락 관절 사용 시간을 최대한 줄이고 운동 치료나 물리치료, 약물치료를 함께 병행하여 증상 완화에 힘써야 합니다.

하지만 관절염 약은 오래 복용하면 내성이 생기고 건강에 해롭기 때문에 짧게 치료하는 것이 좋고 약물치료에 지나치게 의존하는 것보다 손가락관절염 치료법에 도움이 되는 천연발효식품을 먹으면서 건강하게 관절의 염증을 줄이고 통증을 완화시키는 것이 장기적으로 볼 때 관절을 손상시키지 않도록 하며 건강하게 관절은 관리할 수 있습니다.

그런데 류마티스 관절염은 좀 다른데요.자가면역질환의 일종인 류마티스 관절염은 관절액을 감싸고 있는 활막에 염증이 생기는 질환으로 시간이 지나면서 염증이 연골과 뼈로 그리고 전신으로 전이되어 관절의 변형 또는 회복할 수 없는 관절 파괴를 일으키게 됩니다. 그래서 손가락 관절염 치료법이 근본적으로 다릅니다.자가면역질환은 우리 몸을 보호해야 하는 면역세포가 오히려 자기 자신을 공격하면서 그 원인에 의해 발생하기 때문에 나이와 관절 사용 여부에 관계없이 모든 연령대에 누구나 발병할 수 있습니다.

류머티즘 관절염은 발병하면 무조건 2년 이내에 진단 및 치료가 이루어져야 하며, 그렇지 않으면 일상생활에 매우 치명적인 심각한 질환입니다.류마티스 관절염의 초기 증상은 작은 관절에서 시작되는 것이 특징입니다.손가락 마디의 작은 관절에서 딱딱해지거나 움직이는 것이 매우 둔하고 어려우며 손가락 마디가 붓거나 염증을 일으키기도 합니다.이렇게 시작된 염증과 부기가 심해지면서 열이 동반되고 여기서 시간이 더 지나면서 손목, 무릎, 어깨, 발목 등의 관절은 물로 피부나 장기에까지 염증이 퍼져 나갑니다.

류머티즘 관절염 치료 방법으로는 우선 면역 균형을 맞춰서 면역력을 강화해 주세요.면역력 강화에 가장 좋은 성분이 베타글루칸을 꾸준히 섭취해서 식습관과 생활습관을 개선해 주면 좋겠는데요.운동을 꾸준히 해주거나 비타민이나 필수 아미노산 같은 영양소도 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.

그리고 베타글루칸이 풍부하게 함유된 천연발효 식품도 함께 꾸준히 섭취하여 손가락 관절염 치료법의 효과를 더 크게 볼 수 있습니다. 베타글루칸은 항염 효과가 뛰어나 체내 염증을 완화시키는데 효능이 있으며 관절염 염증 제거와 통증 완화에 더해 더할 나위 없이 좋은 천연발효 식품입니다.이외에도 체내 독소 배출과 콜레스테롤 억제에도 탁월하여 체내의 나쁜 찌꺼기를 청소해 줍니다.오늘 우리 일상생활에서 가장 중요한 손가락 관절염 치료법에 대해 배웠습니다.지킬 수 있을 때 지키라는 말이 있듯이 우리의 건강도 지킬 수 있을 때 지켜라 100세 인생을 건강하게 살아가시기 바랍니다.^^오늘 우리 일상생활에서 가장 중요한 손가락 관절염 치료법에 대해 배웠습니다.지킬 수 있을 때 지키라는 말이 있듯이 우리의 건강도 지킬 수 있을 때 지켜라 100세 인생을 건강하게 살아가시기 바랍니다.^^오늘 우리 일상생활에서 가장 중요한 손가락 관절염 치료법에 대해 배웠습니다.지킬 수 있을 때 지키라는 말이 있듯이 우리의 건강도 지킬 수 있을 때 지켜라 100세 인생을 건강하게 살아가시기 바랍니다.^^오늘 우리 일상생활에서 가장 중요한 손가락 관절염 치료법에 대해 배웠습니다.지킬 수 있을 때 지키라는 말이 있듯이 우리의 건강도 지킬 수 있을 때 지켜라 100세 인생을 건강하게 살아가시기 바랍니다.^^